上野早朝マラソン走りました！

８/１８日

上野早朝マラソン
走りました

朝６時半にスタート
早朝で５キロ走　そして気温も真夏でも低いので大丈夫だろうと思いきや
上野まで行くために朝３時台に起床の寝不足

大変厳しい状況で

高校からの友人と
友人夫婦の応援の中でのランニング

私の友人は１キロ３分台で走る本格派で
とっくにゴールしたその友人と
応援に来てくれた友人夫婦の応援のもと
鈍足で走りました

ゴール直後に友人から氷水のプレゼント

写真は友人夫婦からのプレゼントです

充実した時間を
友人と皆で過ごすことができる
普通の時間が
この年になると
幸せに感じる
４０歳手前の良い年になれたのだと思える時間でした！

二人とも汗かきで
汗が引くわけもなく
帰りの車中で
二人で大汗をかき
車のシートは2席ともビショビショ
この汗臭さもまた
良い思い出になります
ファブりません

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大工工事スタート　埼玉県越谷市Ｈさんの家

埼玉県越谷市　注文住宅

大工さんの工事がスタートしました

土台敷きからスタートです

猛暑なので私も１日お手伝いしました
１日　炎天下で作業したので
日焼けというよりは
火傷のようなコンガリ肌になりました

足場を建てて
週明けに上棟します！

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